Makanan Menambah Berat Badan Bayi

Memiliki bayi dengan berat badan “montok” pastinya akan membuat gemas siapa saja yang melihatnya. Sehingga banyak hal yang dilakukan Bunda untuk menambah berat badan bayinya agar terlihat lebih montok. Salah satunya adalah dengan Makanan Menambah Berat Badan Bayi. Namun tetap perlu diperhatikan juga ya bunda agar tidak terlalu memiliki Berat Badan Bayi yang berlebihan. Hal ini dipaling banyak dilakukan oleh kebanyak bunda.

makanan penambah berat badan bayiBerikut ini beberapa makanan sehat yang dapat menambah berat badan bayi yang dapat bunda berikan kepada bayi tercinta.

Pisang

Banyak ahli menganjurkan buah pisang sebagai makanan yang baik dan bermanfaat untuk bayi. Pisang cocok diberikan pada bayi pada usia 4 – 6 bulan sesuai anjuran bayi mulai dapat diberikan makanan padat. Pisang sendiri memiliki banyak kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi. Gizi yang terdapat pada pisang seperti potasium, serat, vitamin B6, Vitamin C dan Vitamin B2 sehingga baik untuk bayi. Selain itu Pisang juga bermanfaat dalam memproduksi lapisan berlendir pada usus dan sangat sangat mudah dicerna oleh tubuh. Jenis pisang yang baik diberikan untuk bayo adalah pisang ambon, pisang emas, pisang susu dan pisang kepok.

Kacang Polong

Sebagai makanan pendamping asi, bunda dapat menambah kacang polong dalam menu makanan bayi yang sehat. Pemberian kacang ini sebaknya dimulai minimal bayi berusia 6 bulan. Kacang polong memiliki kandungan vitamin dan mineral yang cukup lengkap, mulai dari vitamin A, C, B1, B6, folat, kalium, magnesium, fosfor, sodium, selenium, iron, zink dan mangan yang pastinya sangat membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi bunda.

Telur

Banyak bayi yang mengalami alergi terhadap telur, ketahui sejarah orang tuanya apakah memiliki alergi terhadap telur. Namun untuk memastikan konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Ciri bila bayi mengalami alergi terhadap telur diantaranya pilek, mata berair, gatal-gatal.

Alpukat

Alpukat dapat diberikan kepada bayi saat bayi sudah mulai dapat mengkonsumsi makanan padat. Alpukat sendiri memiliki kandungan banyak kalori dan cocok untuk menambah berat badan bayi. Alpukat juga sebagai sumber serat , vitamin C , vitamin A , dan vitamin E untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi.

Itulah beberapa makanan yang dapat diberikan kepada bayi untuk menambah berat badannya. Dengan memberikan beberapa makanan di atas dan makanan sehat yang beragam, bunda melatih si buah hati agar tidak menjad anak yang susah makan sayur. Selain beberapa makanan di atas, masih ada makanan lainnya yang sehat. Untuk memastikan keamanannya, bunda dapat terlebih dahulu konsultasikan dengan dokter untuk asupan yang baik untuk sang buah hati

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Share on LinkedIn0