\Kamu pasti pernah merasakan kantuk yang tak tertahan ketika bekerja, kan? Baik saat bekerja di serviced office Jakarta selatan maupun saat bekerja di kantor dengan lokasi yang tetap. Yap, dilanda perasaan mengantuk memang kerap menghampiri pekerja. Terlebih, untuk para pekerja yang bekerja di ruangan ber-AC dan memiliki ruangan kantor dengan konsep menyenangkan. Namun demikian, tahukah kamu, ternyata ada beberapa hal yang menyebabkan mengapa kamu bisa mengantuk selama bekerja, loh, berikut di antaranya:
Tak ada teman yang bisa diajak mengobrol. Mengobrol memang bisa menjadi sumber distraksi ketika bekerja. Namun mengobrol dengan teman menjadi pilihan terbaik untuk menghindari rasa kantuk yang melanda. Namun, sayang, karena teman kantor memiliki banyak pekerjaan tentu mereka tak akan bisa meladeni kita, kan? Kalau sudah begini, tentu perasaan mengantuk tak akan bisa dibendung karena itulah kamu disarankan untuk berjalan-jalan keluar kantor beberapa menit. Dijamin, setelah melakukan hal ini, rasa kantuk yang kamu alami pun bisa hilang dengan sangat cepat.- Mengerjakan pekerjaan yang sama. Tahukah kamu, ternyata mengerjakan pekerjaan yang persis sama setiap harinya bisa memberikan efek mengantuk, loh. Untuk itulah, saat kamu dilanda perasaan seperti ini, maka dianjurkan untuk melakukan pekerjaan lain yang mungkin menyenangkan menurutmu, mendengarkan musik, atau menonton video musik di internet. Dengan begini, tentu rasa kantuk yang kamu alami tidak akan kembali lagi.
- Terlalu memforsir diri sendiri. Saat bekerja, jangan terlalu memforsir dirimu dan kerjakanlah pekerjaan yang dianggap gampang terlebih dahulu. Mengapa? Yap, terlalu memforsir diri malah bisa membuatmu kelelahan dan ujung-ujungnya malah mengantuk. Kalau sudah begini, tentu nantinya pekerjaanmu tak akan kunjung selesai, oleh sebab itu jangan forsir diri ketika bekerja meski kamu memiliki banyak pekerjaan sekalipun.
- Tidak menyukai pekerjaan yang ditekuni. Entah karena muak dengan cemoohan atau memang hanya ingin mencari pengalaman, banyak pekerja yang asal memilih pekerjaan dan tidak bekerja sesuai dengan passion Alhasil, mereka pun tak menyukai pekerjaan yang ditekuni. Bahkan, saking tidak sukanya dengan pekerjaan, mereka malah malas sekaligus selalu mengantuk ketika bekerja.
Itu dia beberapa penyebab yang mengakibatkan mengapa kamu bisa mengantuk saat bekerja. –SH–
