Tidak ada orang yang ingin wajahnya menua seiring berjalannya waktu. Kalau bisa, setiap orang pasti menginginkan kulitnya kencang dan halus terus seperti bayi. Tidak heran jika perawatan seperti ultherapy Jakarta selalu dibanjiri wanita-wanita yang menginginkan kulitnya terus kencang dan tidak dilahap oleh waktu. Tapi, tidak hanya perawatan saja, apa yang dikonsumsi oleh kamu ternyata juga menentukan kondisi kulit kamu, lho. Kamu diharuskan untuk memiliki pola makan yang sehat demi memiliki kulit yang bersih dan juga awet mud. Begitu pula sebaliknya, ada beberapa makanan yang bila dikonsumsi terus-menerus justru malah dapat membuat kamu terlihat menjadi lebih tua. Apa sajakah itu?
- Permen
Siapa sih, yang tidak menyukai permen? Akanan manis ini memang merupakan camilan yang sangat adiktif karena rasanya yang bervariasi. Namun, tanpa disadari permen ini ternyata dapat memicu penuaan pada kulit. Kandungan gula yang ada di dalam makanan ini mampu mengganggu produktivitas kolagen dan juga elastin yang merupakan protein penjaga kulit agar tampak segar dan awet muda. Terganggunya protein ini dapat memberikan efek yang negatif baik pada kulit maupun tubuh secara keseluruhan.
- Daging yang dipanggang hangus
Daging yang dipanggang memang merupakan makanan yang sangat nikmat untuk dikonsumsi. Namun, hal ini cukup mengancam kesehatan kondisi kulit kamu, lho. Daging yang dipanggang sampai terlihat berwarna kehitaman mengandung hidrokarbon pro-inflamasi. Zat ini dapat menimbulkan peradangan yang pastinya dapat merusak kolagen kulit. Maka dari itu, hindarilah memakan bagian daging yang sudah hitam akibat dipanggang ya.
- Alkohol
Alkohol sudah dibuktikan cukup berbahaya untuk hati. Ariel Ostad, pakar dermatologi menyatakan bahwa ketika hati yang berfungsi dengan baik, racun yang berpotensi mempengaruhi kulit dikeluarkan secara alami melalui tubuh. Namun, racun yang terbentuk di hati tentu tidak dapat diurai dan mempengaruhi kulit kamu sehingga dapat menimbulkan berbagai masalah kulit seperit jerawat, kulit kusam hingga kerutan.
- Kopi
Minuman yang merupakan favorit semua kalangan ini ternyata dapat berpengaruh pada kulit, lho. Kandungan kafein yang terdapat di dalamnya dapat membuat kulit terlihat lebih kering dan juga mempercepat munculnya keriut dan garis-garis halus. Selain itu, menambahkan krim dan gula juga dpat merusak pembentukan kolagen kulit.
Demikianlah sederet makanan dan minuman yang ternyata dapat membuat kulit kamu terlihat lebih tua. Semoga bermanfaat!
