Ini Dia Penyebab Kantuk meski sudah Tidur Cukup
Sejumlah pakar kesehatan menyepakati bahwa jam tidur normal yang dibutuhkan oleh orang dewasa adalah 7 hingga 8 jam sehari. Itulah mengapa kaum pekerja berusaha untuk bisa terlelap paling tidak tujuh…
Sejumlah pakar kesehatan menyepakati bahwa jam tidur normal yang dibutuhkan oleh orang dewasa adalah 7 hingga 8 jam sehari. Itulah mengapa kaum pekerja berusaha untuk bisa terlelap paling tidak tujuh…