Kecantikan memang sudah terlalu melekat dengan penampilan fisik karena adanya standar kecantikan yang dibentuk oleh masyarakat, baik di lingkungan pergaulan maupun keluarga. Standar kecantikan ini merupakan definisi fisik yang akhirnya mau tidak mau membuat setiap perempuan berusaha untuk memenuhi standar tersebut.
Maka dari itu, seseorang yang merasa memiliki kekurangan atau tidak merasa memenuhi standar kecantikan yang berada di masyarakat, berbagai hal akan dilakukan dengan giat. Salah satunya adalah dengan melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Menurunkan berat bedan memang bukanlah hal yang mudah, bahkan membutuhkan waktu yang cukup lama karena harus dilakukan dengan rutin
Ada berbagai Teknik diet yang dapat dilakukan sesuai dengan kebutuhan dan juga kemampuan, mulai dari diet mayo, diet OCD, dan juga jenis-jenis diet ketat yang lainnya. Penurunan berat badan sekitar 0,5-1,5 kg per minggu merupakan penurunan yang direkomendasikan. Meskipun terkesan lambat, namun langkah ini lebih efektif untuk dilakukan dalam jangka panjang. Adapun berbagai hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan cara yang benar.
- Mengurangi jumlah kalori
Cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi kalori adalah dengan mengonsumsi makanan nabati, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian dan juga kacang-kacangan. Selain itu, mengonsumsi susu yang khusus untuk diet juga sangat membantu untuk menyeimbangkan kebutuhan nutrisi dalam tubuh saat sedang melakukan diet ketat.
- Berolahraga secara rutin
Diet yang tidak dibarengi dengan olahraga tidak akan memberikan hasil yang maksimal. Olahraga yang rutin dilakukan selama menjalani program diet dapat membakar kelebihan kalori di dalam tubuh, namun hal ini tergantung dengan frekuensi, durasi dan intensitas olahraga yang dilakukan. Maka dari itu, sangat 3. disarankan bagi siapapun untuk melakukan olahraga dengan rutin.
- Menjaga komitmen
Dikarenakan diet merupakan kegiatan yang membutuhkan waktu cukup lama dan juga usaha yang keras, maka pastikanlah diri sendiri untuk meninggalkan segala kebiasaan buruk di masa lalu dan menjaga komitmen untuk melanjutkan pola hidup yang sehat.
Menurunkan berat badan memang tidak mudah untuk dilakukan, apalagi bagi orang-orang yang mudah menyerah dan juga mudah terpengaruh oleh lingkungan. Maka dari itu, tidak heran bila banyak wanita yang lebih memilih untuk menggunakan jalan pintas dalam memiliki tubuh yang ideal. Salah satu caranya adalah dengan melakukan berbagai perawatan di klinik kecantikan.
Nah, bagi kalian yang merasa diet merupakan hal yang sangat sulit untuk dilakukan, Anda dapat melakukan treatment Coolsculpting yang dapat mengatasi lemak membandel. Coolsculpting atau cryolipolysis itu sendiri adalah proses pembentukan tubuh tanpa operasi. Garis besarnya, para ahli bedah plastik menggunakan alat untuk membekukan sel lemak yang berada di bawah kulit sampai hancur, lalu sel-sel tersebut akan dibuang dari tubuh melalui hati. Proses Coolsculpting ini tidak memakan banyak waktu untuk melihat hasilnya karena hanya dalam 1 hingga 2 bulan, perubahan yang signifikan akan terlihat. Namun, hasil terbaik akan dapat terlihat dalam kurun waktu kurang lebih 3 bulan. Untuk efek sampingnya sendiri, kebanyakan orang tidak merasakan apapun selama prosedur berlangsung, lepas dari sensasi tertarik saat alat cooling ditempelkan di kulit. Efek samping yang dapat muncul dari Coolsculpting ini dapat berbeda-beda pada setiap individu namun di antaranya adalah pembengkakan dan kemerahan yang bersifat sementara.
Blink Beauty Clinic adalah klinik kecantikan yang memberikan perawatan terkini yang terbukti secara ilmiah, aman dan diakui keamanan dan efektivitasnya oleh FDA Amerika Serikat, tanpa bedah, dan merupakan pemenang penghargaan bergengsi internasional (industri berstandar emas).
Blink Beauty Clinic yang merupakan klinik no. 1 yang terpercaya di Indonesia menawarkan berbagai treatment yang dapat memberikan Anda hasil yang maksimal, seperti Coolsculpting, Ultherapy Jakara, anti–aging, facial, dan treatment terbaik lainnya.
Untuk treatment Coolsculpting Jakarta pada Blink Beauty Clinic memiliki berbagai keunggulan yang tidak dimiliki oleh klinik-klinik kecantikan lainnya. Beberapa keunggulannya adalah sebagai berikut.
- Perawatan tanpa bedah yang nyaman dalam memperoleh bentuk tubuh yang diinginkan dan memudahkan Anda untuk kembali beraktivitas seperti biasanya.
- Prosedur yang aman dan sudah diakui oleh USA FDA dan merupakan perawatan yang berstandar emas yang dikembangkan oleh ilmuwan Harvard.
- Pengurangan sel lemak sebanyak 25% dalam satu kali perawatan yang hanya membutuhkan waktu 35 menit hingga 1 jam dapat memberikan hasil yang permanen.
- Memiliki dokter dan beauty consultant yang telah menerima level sertifikasi dari Coolsculpting USA serta tim dengan pengalaman yang telah bersertifikasi.
- Memiliki berbagai aplikator Coolsculpting sehingga dapat dilakukan pada berbagai area tubuh.
- Menawarkan Dual-Coolsculpting yang dapat memberikan kenyamanan serta mempersingkat waktu perawatan.
Dengan segala kelebihan yang diberikan Blink Beauty Clinic dalam memberikan pelayanan dalam perawatan kecantikan tidak heran mengapa banyak Artis yang mempercayakan perawatan kecantikan di Blink Beauty Clinic. Berikut ini beberapa artis yang tentunya puas melakukan perawatan kecantikan di Blink Beauty Clinic
Setelah mengetahui beberapa keunggulan yang dimiliki oleh Blink Beauty Clinic, maka Anda tidak perlu lagi khawatir untuk melakukan berbagai perawatan dalam rangka mempercantik diri di klinik terpercaya yang satu ini. Jika berminat untuk melakukan Coolsculpting atau berbagai rangkaian perawatan yang lainnya, Anda dapat langsung mengunjungi klinik Blink Beauty yang beralamat di Jalan Taman Gunawarman Barat No. 25, Selong Kab. Baru Senopati, Jakarta Selatan. Pastikan Anda mengonsultasikan masalah yang dimiliki terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk menjalani sebuah perawatan yang tersertifikasi dan hanya bisa didapatkan di Blink Beauty Clinic.
“Beauty begins the moment you decide to be yourself and a smile is a sword”
-Hepburn Audrey-
